第二天，李准再次上了体育板块的热搜头条。

一个人独占前两条热搜位置！

而第一条热搜，更是惊爆人们的眼球。

“少女怀！16岁女星麦肯纳格瑞丝对新晋华夏球星表达爱意！”

如此标题，点击量瞬间飙升。

体育和娱乐两个板块，都占了。

相比之下，第二条热搜就要平淡多了。

“创造历史，华夏新秀巨星李准，单场助攻31次！”

这本该是非常炸裂的体育头条新闻，无奈在上一条热搜的“光环”下，相形见绌。

当李准看到第一条标题的时候，整个人直接从床上弹起！

开什么国际玩笑。

人妹妹只是签个名好吗！

莎夏自然也看到了这条热搜，但她根本毫不在意。

“哟，李大球星现在成了媒体炒作的对象咯。”

毫无醋意，甚至大肆取笑李准。

在莎夏的打趣玩笑下，李准也不再纠结这些无良媒体。

毕竟人红是非多，这时候出来澄清，反而会更让人起疑。

还是专注自己的生活和比赛吧。

想了想，李准拿起手机拨通了詹姆斯的电话。

是关于曹风寄来亲签球鞋的事。

如果曹风守承诺讲信用，球鞋应该就会在今明两天到达詹姆斯豪宅住址。

跟詹姆斯说明情况后，詹姆斯惊讶无比。

自己的亲签？

同时，老詹的兴趣也被勾了起来。

亲签球鞋是不少，但有不同款式和系列，价值也各不相同，不知道李准口中说的曹风，能拿出怎样的东西来。

至于曹风，詹姆斯已经没有太多印象了。

中国行次数太多，而且每次都会给球迷送上很多福利。

亲签球衣和球鞋最常见。

说完球鞋的事情，李准也表达了自己想正式启用詹姆斯独家体能和力量训练方案。

当然，李准也会毫不保留的传授远投技巧给他两个宝贝儿子。

上午11点，两人如约来到马刺训练球馆。

李准换好训练服，摩拳擦掌，等着而詹姆斯开始安排。

李准非常兴奋，因为他知道詹姆斯的训练方式和强度，在联盟中绝对属于顶尖。

很多训练狂魔都对他拜服不已。

试想一下，一个连手掌上都练出了肌肉的男人，在对待训练这种事情上，你能不服？

老詹直接脱掉长袖，只穿一件黑色训练背心，开始吩咐工作人员安排器械工具。

绳索、平衡球、双哑铃、弹力带、杠铃......

器械工具一一被搬到场边，看得李准期待不已。

“第一项，跪姿绳索拉推，3组，单侧八次！”

詹姆斯严厉起来，开始冲李准低喝。

俨然一副老大哥、训练师模样。

而且他是边做边指导。

“李，看清了，脚步和姿势一定要做到位，力求每个动作都做到质量和稳定。”

詹姆斯不遗余力的悉心指导着。

随后，李准一项接着一项，将场地上所有工具都用了个遍。

直感觉浑身炸热，骨骼和关节肌肉都酸麻不已。

强度时真的打，这些动作甚至细节到每一个关节连接处的组织训练！

“难怪这么多年来，老詹还能保持如此强大的核心力量和爆发！”

李准终于知道詹姆斯的恐怖之处了。

不仅仅是在场上的支配能力。

场下更是各种逆天训练和超强自律。

这些动作都不难，李准如今90公斤的体重和联盟中等水平的卧推都能一口气全部昨晚一遍。

但难就难在，老詹常年保持着这般训练强度。

这也造就了詹姆斯职业生涯这么多年以来，内核性的大伤，从未有过！

李准如今在得分能力上没有仍和问题后，首要考虑的就是自己的身体免伤和承伤能力。

说免伤，太过夸张。

目前才探索了【最强球风系统】5%程度不到的李准，想要做到身体免伤，几乎不可能。

在之前和太阳队作战时，在篮下别艾顿撞倒在地，当时那种骨骼震痛的感受，李准还记忆犹新。

一上午的时间，在李准和詹姆斯两个训练狂魔的互相督促下，很快走完。

“停，李，咱真不能再练了，今晚还有比赛！”

詹姆斯从工作人员手里拿过毛巾，一手抹汗，一手拉住李准的胳膊，强制停止了李准的侧向弹力带行走。

李准沉浸式的训练方式，着实让勒布朗詹姆斯刮目相看。

最让他惊讶的，还是李准那不知疲倦，不做休息地训练方式。

从11点到下午2点，三个小时，李准除了补充电解质和水分意外，甚至连厕所都没去过一
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