你吧，想要更加快速的方法，就是要先锻炼身体，身体强壮了，速度会在加快，时间长也就一年，短的话，一个月就能学会。”

楚风真的忍不住想笑了，洛辰也太能扯了，刚刚还五年，这一下子就变成一个月了，也就东方初那小不点会上当吧。

“一个月啊，虽然我还是觉得时间有点长，不过就这样吧，师傅你快点教我怎么使身体变得强壮？”东方初问道。

洛辰一双手背在后面去，还真有那么点夫子的模样，说道：“首先呢，每天的三餐之前，你都要各做一百个俯卧撑，一个都不能少，连着做十天。如果坚持下来的话，那么一个月之内肯定是能够学会的。”

“三餐之前各做一百个，那一共是多少啊，可不可以一次做完？”东方初问道。

洛辰暗道一声他真笨，这么简单的算术题都不会算，但是嘴上还是解释到：“一共是三百个，但是不可以一次性做完，一定要每天在早饭前做一百个，中午饭前在做一百个，晚饭之前也要做一百个，这样的话才算数，怎么，你是不是坚持不住？坚持不住的话也没事，你可以一天做一百个，这样的话，一年也是能够学会的。”

洛辰故意这样说着，偷偷的看着东方初的反应，见东方初眉头皱了皱眉，最后终于下定了决心，说道：“好，我做就是了。”

“那就先做一百个我看看。”洛辰说道：“算是热身，这样以后每天你做起来才能越顺利一些。”
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